A muchas personas nos encanta dormir, es como estar en el paraíso y esto sucede debido a la necesidad del cuerpo por descansar y reponer pilas, pero ¿Por qué algunos dormimos más que otros? Existen varias razones:

 

–       Puede ser por el desgaste físico y mental que tiene tu cuerpo, esto implica que entre más le exijas a tu cuerpo, él te demandará más descanso

 

–       El uso de energía: el metabolismo en cada persona funciona de distintas maneras, por lo tanto también la dosis de energía diaria que usamos, habemos personas un poco más hiperactivas que otras, eso quiere decir que usas más energía.

 

–       Pero también puede ser que tu cuerpo administre tan bien la energía, que con pocas horas de sueño ya cargaste la pila suficiente para estar activo.

 

Y estas son las 5 situaciones que te dicen si eres un dormilón o dormilona:

 

7. Te pones muy irritable cuando no duermes las horas que te corresponden.

8. Odias despertarte temprano y abandonar la comodidad y calidez de tu cama.

9. Cuando te despiertas siempre recuerdas lo que soñaste.

10. La mejor forma de calmar la pena o el estrés diario es durmiendo.

11. No entiendes a la gente que duerme poco y, aún así, trabaja bien durante el día.

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